Rouwbegeleiding

Wanneer iemand die je nabij is overlijdt, verandert je leven en de manier

waarop je het leven ervaart ingrijpend. Niets lijkt meer hetzelfde, emoties

wisselen elkaar af: verdriet, angst, boosheid, schuldgevoel. Na een groot

verlies lijkt je leven op zijn kop gezet, alles is anders. Je bent iemand kwijt

die je lief is en daarmee verlies je ook iets van jezelf. Soms voel of

gedraag je je op een manier die je niet van jezelf herkent.

Toch zijn dit bijna altijd normale uitingen van rouw.

 

Soms lukt het niet om alleen of met de hulp en steun van naasten

je weg te vinden door het rouwproces. Dan kan je hulp inroepen.

Rouwbegeleiding houdt eigenlijk in: tijdens het rouwproces een

stukje samen oplopen. Samen onderzoek je dan wat er speelt in je emoties.

Een rouwbegeleider lost je problemen niet op, neemt je pijn niet weg. Een

rouwbegeleider kan wel tot steun zijn in het duiden van gevoelens en in het vinden van

een manier hoe om te gaan met het verlies. Om zo op weg te gaan naar een leven waarin

de overledene een plaats heeft en waarin je verdriet en rouw hanteerbaar zijn.

In Praktijk Brasa maak ik gebruik van verschillende methodieken en technieken.

Voorbeelden van deze technieken kunnen zijn: gesprekken, creatieve werkvormen,

systemisch werken en /of schrijfopdrachten. Ook worden onderdelen van de

Rots&Water training (psycho-fysieke sociaal vaardigheid) en het therapeutische spel

“Alle Sterren van de Hemel” ingezet als onderdeel van de begeleiding.